粉雄救兵第二季

虽然作为一个娱乐性综艺，干货并没有非常完整展示出来，但是也给我一个看到另一种生活的机会。

我从中学到的：1.把家人的照片放在显眼的地方吧，是家庭让你成为了你自己，别忘了经常家庭聚会；

2.生活区域要有严格的功能划分，要保持整洁，不要混着使用；

3.学会演讲真的很重要，美国人对于口才表达比我们重视的多；

4.不管再忙，留给自己一点打理自己的时间，自己会通过外表对自己价值判断的，留一些预算在发型，护肤上面，没钱也有没钱的打理方法；

4.穿衣要注重造型，要和自己的年龄工作自身特点匹配，别老运动鞋休闲裤了，穿穿皮鞋和西装吧，还是得人模人样的；

5.学会烹饪，家庭聚会时候可以展示出来，健康饮食很重要，自己做的美食应该成为生活的一部分；

6.除了家庭聚会，家中也要保留出邀请朋友和男女朋友做客的功能，经常邀请朋友聚会；

7.最后，真的要爱自己，接纳自己，不要摆烂，你值得过很美好的生活。

常被人吐槽直男不会打扮，也有过被推荐过许多次去看直男改造的综艺节目，但总是被遗忘，最近在微博刷到粉雄救兵第三季开播的消息才想起，趁着机会想把前两集补一下，结果查了一下发现第一季已经是2003年的综艺了，怕是和现在的审美会有出入，于是决定从18年出的第二季补起。

节目主要请来5个时尚界名人，从厨艺、发型、穿搭、住所、心理疏导等五个方面对被提名者进行为期一周的改造，每次看到改造过后的被提名者以全新的造型在亲朋好友面前亮相的时候，总是会有莫名的感动，尽管同一个惊讶、欣喜的表情我看了8集8遍，但依然很想继续再看。

除了造型的改造以外，对于被提名者的心理建设是这个节目最大的惊喜，挑两集印象最深刻的讲讲吧。

第6集对阿里安的改造，他是一个挂科无法毕业的大学生，因为没有文凭无法找到像样的工作，于是成天宅在家里打游戏，不再注重自己的外表形象，家里也是一片邋遢，他甚至对家里隐瞒了自己尚未毕业的事实。

五人组对阿里安外型的改造自然非常成功，但是卡莫拉把他带到专业侧测谎师的办公室才是这个节目最亮眼的一笔，真正的让阿里安敞开心扉，只有自己才知道自己说的哪些是真哪些是假，测谎是为了他接近更真实的自己。他终于认识到只不过是挂科了而已，没有必要隐瞒，人生是自己的走的路，走歪了就绕回来。

外形的改造终究是表皮，尽管谭让阿里安穿上了合身的衣服，也并不显得精神，只有内心的自信强大，才是最具吸引力的地方，在卡莫拉的心理建设完成后，他才真正由内而外的散发着自信的魅力。原来一个人的内心能如此决定一个人的气质，实在是太有意思了。

第4集对杰森的改造，他是一个勤杂工，依靠做零散的工作为生，借住在一处人家的车库里，他筹划离开自己住了数十年的地方搬到雷诺，因为这样会距离火人节更近。这是一个很有趣的设定，就像《等待戈多》，观众不知道戈多是谁，也不知道火人节是什么，但杰森就想去看看。

随着节目的深入，对杰森心里的层层剖析，其实他想要离开本地更深刻的原因是在于，他知道自己的生活需要进步，但是他自己却不想改变，他害怕改变，因为他害怕失败，也就拒绝了成功。为了逼迫自己走出舒适区，于是他想以离开家作为开始。

五人组对杰森的改造远远不止在他的外表之中，为他筹备的离别晚会以及艺术品拍卖会，让他真切的理解到了在家乡有着这么一群爱自己的好朋友、好邻居，要重新开始，要改变，未必要用离开的方式，即使在这里，不离开也能成功，也许这集结尾，他留下来还和贝丝在一起了，仿佛是童话故事的结尾，但是我很喜欢。

这两集还有一个很有趣的共同点，就是当局者迷、旁观者清。

第6集的被提名者阿里安，最初在面对镜头的时候，总是不自觉地会说出推卸责任的话语，总会把挂科、失业、宅家里打游戏推卸给各种理由不说真话，也许他在局中真的不觉得这是什么大问题，但是对于局外人来说他说的每一句话都显得非常不争气，如果真的是我的朋友，恐怕我也跳起来扇他耳光了。

第4集的提名者贝丝，她在面对镜头的时候，总是会不自觉地流露出对杰森的爱慕，在杰森改造完以后贝丝摘下墨镜看他的那一刻，我真的看见了爱，原来这个东西是这么难藏起来的。

说实话我真的是抱着直男改造的学习心态来看（极度势利），但真没想到看一个时尚综艺也能把我看哭，怕真是年纪大了泪点越来越低了，这综艺真棒，我已经迫不及待要打开第三季了。

目前看到第二集，第一集被妈妈感动到，这种才是真正的信仰，神爱世人，不会因为你的与众不同而抛弃你。第二集求婚时感动到爆呀，太浪漫啦啦啦！！！第三集有两个娃的爸，在养育孩子的过程中，负责任的父亲会和母亲一样遇到很多问题，妈妈会和别的妈妈一起讨论，但爸爸因为工作繁忙或者个性问题不知道怎么释放这种情绪，人要和同类一起才能更好的释放。第四集可能是人到中年都会遇到的迷惑问题。第五集很感人，以前我也会想着为什么要花那么多钱受那么大罪去变性，看了这集才明白这些变性人是那么勇敢，为了做自己他们付出了太多，只是为了做一些我们一直都在享受的事。第六集对年轻人可能很有启发意义，很多初出社会的年轻人可能都是这样，遇到一些问题，不知道怎么处理，对未来充满迷茫，于是混乱度日，得过且过，五人组很感人的是他们发现了男主在说谎，但他们没有谴责看不起男主，而是寻找背后的原因，让男主释放自己，最终走向更好的自我。

看了这么多集，有点感慨，人不自救天难救，五人组的出现固然重要，但都是这些嘉宾自己先有了想改变的想法，只是他们不知道如何去改变。人只要想改变自己，就算没有五人组，没有办法像节目里那样大变身，但依然有了更好的可能。所以前段时间看的伦敦生活是我很不爱的一类，因为女主压根就没想过改变自己，尽管对自己的现状不满，但依然沿着这条道路一路狂奔，文艺的人容易自伤自哀，痛疼带来的感觉会比幸福更强烈，所以不容易得到幸福。好像跑题了~~~

第七集的男主是个准备去上大学小伙，感觉这个年龄段的孩子最需要五人组的帮助，因为年轻拥有无限的可能，也因为年轻太容易走偏，五人组的出现可能让男主整个人生都改变了，顺便说句修整完后的男主好帅呀~~！

第八集看完了，市长好帅，但感觉最后造型有点过于年轻帅气了，不是很稳重。美国的政客挺有意思，还可以这样的

第一季的时候就追了，五个不同肤色不同背景的人聚在一起，相同的他们都是gay，帮助那些在生活中迷惘的人找到出口。

你可以改变一个人的外表，让ta看起来更有精气神。

你可以改善ta身处的环境，让生活更有活力。

你可以拨开ta面前的迷雾，使其找到出口。

但这一切还不如，你教会ta怎么找到方法，一套仅适合ta自己的路子。

授人以鱼不如授人以渔，是这个节目的宗旨。

就好比里面的tan，他不喜欢给里面的人定义，好比大家固有想法的时尚。

每个人都是不一样的，适合对方的也不该是一致的，应该是ta既定风格的再延伸和扩展，而不是强制性去改变一个人的习惯，这让我受益匪浅。

追求时尚，不如追求仅属于自己的风格，只有自己能穿出来的独特品味。

bobby是里面工作最多的，负责室内设计的他，常常是任务最繁重的。

不过看他使用“魔法”，把无填有，把脏化美，把模糊变明朗，让人更向往回家。

虽然不轻松，但是bobby整个人沉浸在其中，真好，能把工作变得不枯燥，这很难得。

乔，有着一双带魔法的巧手，在他手里的人真的称之谓改头换面，多一点少一点，真的差很多啊！

第二季较之第一季，范围更大更广，从爱到变性人再到人性。

讲真，这期变性人让我对我不了解的人群有了更多认知，如果你不曾了解他们，那你就没有资格对他们指指点点。

他们是性别认知障碍，心理认知和身体存在差异，他们无法以现今的心理和身体和谐相处，所以必须改变，才能正视自己的身心。

也许你会觉得没必要到这程度，可子非鱼，焉知鱼之苦。

这世界就应该求同存异，即使是小群体，也有存在的权利，就算他们不被大群体所认可。

当然我也不知道为什么要被他们认可。

人，生而平等。

期待第三季

【

爱应该是无条件的 当你难以融入周遭的环境时，你必须找到一个让你有归属感的地方。 因为这些地方是不会主动来找你的。 plan，do and ask for help。 计划，执行和寻找帮助。

How can I say that l love god,but I cannot love the oneswho are right here next to me?

如果我无法爱身边的人，我又如何能说我是爱上帝的呢？

Lift isn’t always about coasting.

人生不能总是随波逐流。

It’s not what you say,it’s what you do.

重要的不是你说了什么，而是你做了什么。

】

“晚安，缅因州的王子们，新英格兰的国王们”

这句台词来自一部叫做《苹果酒屋法则》的电影，这部电影还有一个翻译名字叫做《总有骄阳》，你基本可以猜到这是一部关于成长和爱的电影，多年以后我才发现，原来小时候看的这部电影的阵容如此强大，"蜘蛛侠" Tobey Maguire、"女王"Charlize Thero、"蚁人"Paul Rudd、"管家"Michael Caine。

Tobey饰演的男主是个孤儿，孤儿院院长Michael每晚都会对孤儿院里这群被遗弃的孤独而脆弱的幼小灵魂们说上一句"晚安，缅因州的王子们，新英格兰的国王们。"这句话，对于成年人自然是略显造作，但对于一群无父无母的孩子，就犹如纳尼亚的那扇大门，修补了破碎的心灵，建立起了一座守护他们希望和未来的长城，让他们相信一件他们害怕相信的事——爱，是存在的。

而这次我要推荐的这部剧，更确切的说是一档综艺，就是这样一档温暖而甜蜜的节目。

QUEER EYE我们译作《粉雄救兵》，台译《酷男的异想世界》，一看标题你自然就明白为什么我的标题上写"我们不可能播出和抄袭"，是的，五位主角正是如假包换的LGBTQ群体的一员，直白的说五位男同性恋。台版的翻译也非常巧妙，把"酷儿"这个词的意义浓缩到了标题里，同时也很好的说出了五位主持人无与伦比的美丽。

在豆瓣的简介里，把这档节目简单写作基佬改造直男形象，其实不太准确，因为他们不仅改造直男，还改造过直女、拉拉、基佬、母亲、儿子、妻子。更深究的话，"改造"这个词也不太恰当，因为事实上，他们并非去改造一个人，恰恰相反，他们是去试图发掘出"被改造者"身体里那个被隐藏和掩埋的自我，用最近美国电影常常喜欢用的一句台词叫做the best version of me。

其实国内有一档节目和他很类似，叫做《梦想改造家》，尽管也是借鉴了日本的《全能住宅改造王》，但本土化得相当不错，扣住了中国人对于"家"的情感共鸣。而QE这档节目则走的更全面，他不仅仅帮你提升家宅，还从外形到心理建设，从饮食到生活方式都给予了全方位的打造。

当然，如果单纯只是像《梦想改造家》一般单方面的"拯救"，我也不会推荐这档节目，QE之所以让我想推荐给每个人，是因为他的改造是双向的，他不仅让被称为FAB5的五位基佬主持人去利用自己擅长的品味、审美、技能、经历去帮助每一集选取的这位需要被"改造"的主角，他还让五位主持人也从中获得了帮助。

如果硬要吐槽的话，我可能会说QE是一档不折不扣的美国正能量价值观的标准化宣传片，当然他也是靠着他极正的三观和不偏不倚的政治正确来立足的，能拿下艾美奖也不能不说和好莱坞近期的政治正确之风不无关系，但这些都不能让我们否认，他的确是一档值得被肯定和认同的好节目。因为在眼泪和欢笑之中，你会跟着他们重新认识世界和审视自己，那些从你那儿赚取的眼泪绝对不廉价，还相当高级。

QE的五位主持人，或者换一种更潮的说法，叫做主理人，分别负责美容、时尚、饮食、家居和文化五个方面，每一集他们五人组都会领到一个任务，揭晓本集主人公的身份、背景、故事以及提名人和被提名的原因。他们会用各种不同的方式"突袭"主人公的家和生活场所，华丽宣布FAB5的"入侵"，然后仅仅用一个星期，龙卷风似的横扫主人公的外在形象和内在心理。

看多了国内综艺，你或许以为他们选取的主人公会有什么足以写出一篇励志小说的悲惨经历，QE所特别之处便是在于，他的大部分主人公十分的普通和平凡，有时候甚至于微不足道到就犹如你身边好不引人注意甚至还会不怎么喜欢的邻居、同事、朋友。大部分主人公的背景几乎没有什么共同点，唯一的相同点是，提名者觉得他们疏于照顾自己的生活。

疏于照顾自己的生活有很多的原因：譬如有对黑人姐妹是为了给其中一个人的女儿上学而全年无休的摆烧烤摊，最后工作成了习惯，生活却被遗忘；譬如有一位八个孩子的父亲则是为了赚钱养家从早到晚打几份工，回到家只有躺下休息的力气；譬如有个60岁的爷爷因为离婚之后，习惯依赖回忆生活而止步不前；又譬如有个消防员大叔，一心只有如何照顾好一整个消防局的兄弟而没有时间想到自己；充其量最惨的也只不过是想要出柜或做变性手术得不到家人的支持和理解。

在每一个堆满脏衣服的卧室，每一个充满了过期食品的冰箱，每一个脏乱差如单身直男公寓的客厅，每一个像是从恐怖片里走出来的地下室，每一个品味比中国式审美还无审美的房间，除非你是一个活得精致到没有懈怠的完美之人，你总能在那一堆"垃圾"里看到一个自己。正如你能在这些不同职业、年龄、身份、性取向、性别、家庭背景、宗教信仰的主人公身上体会到相同的无奈、疲累、烦恼和脆弱。

FAB5就像是照进现实的梦想，灰姑娘的精灵教母，他们会直率的批评你叠起来没洗的锅碗瓢盆非常恶心，他们也会毫不犹豫的把你冰箱里发臭的"污染物"扔进垃圾桶，他们丝毫不掩饰拉开你的衣柜看到一排几乎一模一样的个子衬衫后的惊讶和嫌弃。但是同样也是他们会散开你油腻的发髻，一脸羡慕的表扬你的头发多么棒然后把你折腾成一个美人。

他们也会细心的带你去买衣服教你如何踩上半辈子都没搭理过的高跟鞋，告诉你如何给孩子搭配衣服，告诉你再也不要黑自己作为别人的笑料以掩饰自己的脆弱，手把手教你如何用一道菜拉近你和孩子的距离，给你的家来一次彻头彻尾的大翻新又把属于你回忆那部分的物品保护的妥妥当当，拍着你的肩膀告诉你就算你外形看起来像终结者表现脆弱也毫不羞耻，当然偶尔他们也会威逼利诱你用攀岩来挑战自己，最后你都把恐高症抛在了一边。

看似简单和欢快的综艺节目，更多的是在完成人与人的连接，不同性别、不同种族、不同地域、不同年龄、不同文化的冲撞，呈现出与新闻和电影里不同的另一面美国。我们都知道近年来黑人、同性恋、女权，一直是美国愈演愈烈的几大主流社会问题。在QE里有一集，简直像是复制了《绿皮书》中的一幕，五人组中唯一的黑人Karamo作为司机正驶向那一集主人公——一名警察的家中，结果被一辆警车拦下叫停在路边，要求拿出驾驶证并勒令Karamo下车。

坐在车里原本叽叽喳喳像是春游少女组的五人突然都变了脸色，Karamo也乖乖下了车，Jonathan甚至拿起来手机准备全程记录，你仿佛看到了《撞车》中的那一幕，但下一刻，警察一阵质问，最后结语，我就是那个提名人你，你们好，甚至还摆出了妖娆的姿势。眼泪瞬间在Jonathan的眼眶里充盈开来，这个反转是刻意设计，但大家的反应却着实暴露了，即使在当代文明的美国，有些弦依然紧绷，但好在Fab5带我们看到了希望，依然有人带着爱在向前对抗这股逆流。

还有一次，负责室内设计的Tan怎么也不愿意踏进主人公所在的教堂，尽管他还要负责主人公教堂旁边的社区活动室的装修，尽管主人公是一个看起来充满爱意的黑人中年大妈，还一直赞叹着五人的美丽和天使般的帮助，但Tan却因为自己出柜的经历而十分抗拒，所有的人都没有对他说教或是逼着他踏进教堂半步，而只是引导他说出自己曾经的经历，分享自己的经历，开解和抚慰他仅此而已。

这样的点点滴滴埋在QE的每一个小故事里，所以你不仅看到FAB5用他们的品味和对美的鉴赏、对生活的用心去影响了主人公，主人公的经历也慢慢让你对FAB5的过往人生越来越了解，他们也卸下了防备，譬如Jonathan在第一季还是穿着普通的皮鞋，到了第三季就放飞到每一集都踩着不同款式的高跟鞋。尽管被吐槽Tan用法式塞衣法"对付"了一半的穿搭，Antoni用牛油果解决了大半的烹饪，但你不能否认每一集，FAB5都是对主人公有过细致的观察和调查，用他们可以接受的方式来"改造"他们。

他们经手的主人公，有的是朋友为了让朋友活得更棒，有的是孩子为了让父母更好，有的是妻子希望丈夫更惬意，有的是丈夫希望妻子能找回自己的美丽，你会惊讶于一群五大三粗的汉子对于五个GAY闯进他们的生活圈子竟然毫无方案，甚至打成了一片，你也会惊讶于没有表现出开明的继母对于继子出柜丝毫没有一点点惊讶，甚至还带着微笑。直男们接受护肤、穿衣技巧的时候，常常认真的像个小学生，最后还会错误百出，譬如把护手霜当成了护发啫喱，但他们都为了更好而接受了FAB5的建议。

你可以不爱社交、你可以喜欢单身、你可以是个死宅、你也可以继续深柜、你可以是个酷爱暴力活动的姑娘、你也可以是一个不善搭理自己的GAY，但唯有一点你不能忘记，有人提名你代表，有人爱着你，FAB5的出现就是告诉你，爱，是存在的，而你要记得爱自己，你不必用一段亲密关系来证明自己有爱的能力，你也无需一定要通过特定的服饰来宣布自己的身份，你是什么性别、你是什么种族，不是靠别人口中的定义来定义的。

当你看完第三季，再回过头来看第一季，FAB5所说的宣言，便会愈加珍惜这样没有撕逼、反派、争斗的节目。记得我们小时候有一首歌是这么唱的："只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。"这正是QE这档节目致力于完成的，正如第三季他们反复强调的，每个人都愿意帮助他人，你所需要做的只是开口告诉别人。奇迹，可能只需要一个星期就能真实的发生，每次你看完，就仿佛听到了我文章开头所说的那句台词，用如今的网络用语来说便是——谁还不是个小公主呢？

这样一档好节目，我们却不可能播出也不可能引进模式翻拍制作，和他们的性别、年龄、外貌、信仰、能力、品德、地位、财富都没有关系，只因为他们是GAY，正如你们对《波西米亚狂想曲》所做的简单粗暴的行为那样，不行就是不行，没有任何反驳的机会、商量的余地。可笑，可惜，可恶，可怜。我们失去的不仅是包容和改变的机会，我们更多的是失去了一种爱的能力。

P.S，有网友收集了美容师Jonathan的高跟鞋合集，有兴趣的可以自己去翻相册，我保证一定会让姑娘们看了心动，并且大部分人穿起来可能都没有我们Jonathan小公主好看呢。

最后，奉上FAB5的靓照~~~晚安，缅因州的王子们，新英格兰的国王们。

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- END -

人生里最难过的那天，前一秒是盛大的派对，觥筹交错言笑晏晏，后一秒仿佛从云端坠落，突然清醒，原来一切并没有从阴影中走出，于是阴影更加巨大。从黑夜哭到白天，眼睛的水阀失灵，泪水怎么都止不住。想死，想调下漆黑深渊。黑暗中电视屏幕闪着光亮，边哭边看着粉雄救兵。从一开始的自怜、遗憾身边没有这样的五人组或者其他相似的谁能够给我关怀和温暖，羡慕又难过。后来逐渐地明白自己太看轻自己。并不是没有人关心自己爱自己，是自己不相信有人在关心自己，不认为自己有资格被爱，只把一切好意当做善意的谎言。

窗外的阳光越来越耀眼，我黑暗的心也被照亮了一角。虽然仍不是那么敢相信自己值得，但学会了对镜中的自己说，you're not perfect,but good enoug.仅仅是这样一点点的微小的自信，为自己的现在和未来连上了一条从窄到宽的路。

而现在懂得了更爱自己，虽然还在寻找那个被自己遗落在某处的小女孩，但也学会了对镜子里的自己说你很好，不只是足够好，并且一点一点让自己相信——自信是自己给的，而爱不仅仅是接受，更是相信自己值得。

谢谢闪耀五人组，他们让每个值得的人懂得自己原本就很闪耀！